癒し・ボディケア

力が弱い私でも大丈夫?リフレクソロジーの施術を体験!【体験記/編集部】

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly
リフレクソロジスト

体調の改善やリラックス効果が期待できるリフレクソロジー。
『リフレクソロジスト資格取得講座』では、リフレクソロジーの知識や施術法を身に付けることができます。しかし、リフレクソロジーは力の弱い女性でもできるものなのでしょうか。
今回は、ひとりの女性に実際にリフレクソロジーの施術を体験してもらいました。

まずはトリートメントの準備から!施術者の心構えとは?

施術を始める前に、施術環境を整えたり、トリートメント用パウダーやオイルなどを準備したりする必要があります。
『リフレクソロジスト資格取得講座』では、施術前の準備から学ぶことができます。
施術前には部屋の温度を適温に調整し、タオルや毛布を用意しましょう。さらに、ベッドやイスなど、クライアントがリラックスできる環境を整えていきます。
施術者は清潔な手で施術を行うことが必須です。そのため、手の汚れやツメをチェックし、手荒れ防止のために保湿クリームでケアしておきます。
初めて施術を行うときは力加減が難しいので、手首のストレッチも欠かせません。

施術前の準備

トリートメント用のパウダーは施術中に汗などで手が滑るのを防止します。また、トリートメントの仕上げとしても使えるので用意しておきましょう。

トリートメント用パウダー

ここまでの準備はテキストに沿って行うと簡単です。

コンサルテーションでクライアントの状態を知る!

コンサルテーションとは問診のことで、クライアントにトリートメントをしても大丈夫か確認するために必要です。
特に、禁忌事項となる当日の体調不良や現在通院中の病気、アレルギーなどは必ず確認します。
トリートメント後は一時的に体のだるさ、汗や尿が増える、頭痛などの反応が見られることがあります。好転反応と呼ばれ、不調からの回復時に起こる反応です。このような反応が出る可能性があることは、事前にクライアントへ伝えておきます。
さらに、必要に応じて自宅でできるセルフケアアドバイスも行いましょう。
テキストには、例となるコンサルテーションシートが用意されています。今回は、このシートを使ってクライアントに問診をしてみました。

コンサルテーションシート

実際に施術をしてみよう!トリートメントの手順とは?

施術を行うにあたり、まずはクライアントの足をチェックします。
最初は目で骨格や血行、皮膚の色などを見ます。
次に、触診で体温や柔軟性、痛みなどを確認。最後に臭いで判断します。
足にトラブルが見られる場合はコンサルテーションへの記録やアドバイス、受診を促すなどの対応が必要です。この際は判断をせず、アドバイスに留めておきましょう。
テキストには足のチェックポイントが示されていますので、ポイントに沿ってチェックしました。

足のチェック

それから施術を始めます。
まずはオープニングと言って、クライアントの緊張をほぐしたり、血行を促進したりする施術からです。クライアントがリラックスできるようにやさしく行いました。
次に足のトリートメントです。ここでは、クリームやパウダーを使って30分程度施術を行いました。
最後に手のトリートメントを10分程度行い終了です。

手のトリートメント

初めての施術でしたが、事前にDVDでトリートメントの動きを学んだため、スムーズにできました。

トリートメント体験終了!施術者とクライアントの感想は?

#施術者の感想

初めての施術体験でしたが、テキストでの学習を活かして効率良く行うことができました。
リフレクソロジーは力技ではなく、やさしくトリートメントすることが目的。
意外にも力が要らず、私でも最後まで疲れずにできました。

#クライアントの感想

終始リラックスできて、気持ちが良かったです。
施術後は体が軽くなったような感じがします。足つぼとは違い、やさしいタッチでトリートメントしていただけたので、痛みもありませんでした。

2人とも初めての体験でしたが、満足できたようです。
『リフレクソロジスト資格取得講座実技編』では、トリートメントの準備から手技までを詳しく学ぶことができます。
講座で学んだ後は実際に施術をして試してみると良いでしょう。

リフレ講座
「リフレクソロジスト資格取得講座」
「フット&ハンド」のWスキルに対応。認定カリキュラムでプロの実力が身につく!


関連記事

  1. リンパケアセラピスト リンパケアセラピストに挑戦!リンパケアは痛くない?【体験記/編集…
  2. ヨガインストラクター 初心者から始めるヨガレッスン!目指すはヨガインストラクター【体験…
  3. 足のセルフトリートメント オイルリンパケアトリートメントは自分でもできるのか?【体験記/編…
  4. 足つぼイメージ 施術を受けてみた感想は?足ツボとリフレクソロジーの体験レポート
  5. 整体施術 自分の体の仕組みもわかる「整体ボディケアセラピスト」【体験記/編…
  6. アロマイメージ 肌のタイプに合わせてオイルを選ぶ!肌が弱い人にはどんなオイルがお…
  7. 体験リポートイメージ 「通信講座にもスクーリングがあるって知ってた?」キャリカレのヨガ…
  8. シニアヨガイメージ ポジティブなシニアを応援!心豊かなエイジングライフのためのシニア…

おすすめ記事

シメはデザート!もこみち流レシピの最終回はみんな嬉しいオリジナル・ケーキ【体験記/編集部】 猫の爪 もう困らない!ひと工夫で猫の爪切り問題を解決【体験記/編集部】 レポート第1回!速水もこみちのクッキングマイスターで自己流料理が変わる【体験記/編集部】 女性会話 教えて!なぜ今行動心理学を学ぶのか?【体験記/編集部】 リンパケアセラピスト リンパケアセラピストに挑戦!リンパケアは痛くない?【体験記/編集部】 トマトのキッシュ 8品目!もこみち流レシピでキッシュに挑戦【体験記/編集部】 背中を向ける男女 行動心理学を学べば嘘を見破れるようになるの? 学習 メンタル総合心理講座なら具体的な事例と共に対処法が学べる!【体験記/編集部】 天体図 12星座占いは当たらない?占星術の講座を受けて学んだこと【体験記/編集部】 『落合 務』直伝~『ラ・ベットラ・ダ・オチアイ』のミートソースを作ってみた~
視線を隠した女性
  1. メンタル受講イメージ
  2. オシャレカツレツ
  3. 整体施術
  4. リンパのダイエット効果
  5. 食育記事171115メインイメージ
  6. キッズヨガ
  7. トマト
  8. カウンセリング風景
  9. 花のおにぎり

心理学

  1. 背中を向ける男女
  2. コミュニケーション

食・料理

  1. ロコモコ
  2. 子どもの食事

癒し・ボディケア

  1. リンパケアセラピスト
  2. シニアヨガイメージ
  3. リフレクソロジスト

ライフスタイル

  1. 整理用バスケット
  2. スタイリッシュな部屋

ペット

  1. 猫の爪
  2. ペット心理
  3. ペット講座記事イメージ

占い

  1. タロットカード
  2. タロット占いメインイメージ
  3. 手相を読む
PAGE TOP