食・料理

幼児の困ったを解決!幼児の遊び食べについて学びました【体験記/編集部】

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly
遊び食べ

9ヶ月を過ぎた頃になると子どもの行動範囲が広がり、さまざまなものに興味を示すようになります。食事に関しても集中しにくく、遊び食べが始まるのもこの頃からです。
今回の「幼児食インストラクター養成講座」では、食事と遊びのけじめをつけ、食事に集中させるためのコツを学びました。

子どもの遊び食べは成長のしるし

子どもの遊び食べは1~2歳頃にピークを迎え、3歳を過ぎると減少傾向になります。
大人から見ると、食べ物や食器などで遊んでいるとしか見えない遊び食べですが、子どもにとっては食べ物とそうでないものを判断し、ひとりで上手に食べることができるようになるための大切な学習です。

遊び食べの理論

そのため、ある程度の遊び食べは止めずに見守ることも必要だそうです。
ですが、食事のたびに食卓周りがぐちゃぐちゃになるのは、お母さんにとって大変なストレスですね。
そこで、周囲が汚れても大丈夫なように、あらかじめ床にビニールシートなどを敷いておくという対策をすると、片付けがラクになり子どもの遊び食べにイライラすることも少なくなります。

遊び食べを防ぐにはけじめと周囲環境が大切!

子どもが食事に集中できずに遊び食べばかりする場合は、お腹が空いていないのが原因かもしれません。
「生活リズムを整える」「食べる間隔は2時間空ける」「外で体を使って遊ぶ」などを心がけ、お腹が空いた状態で食事の時間を迎えるようにしましょう。
また、子どもが食べやすい環境を整えてあげることで、食べる意欲が高まってくることもあります。
食器・食具は手に持ちやすく口に運びやすいもの、子どもの発達に合わせた使いやすいものを選びます。

食器の選び方

また、テーブルが子どもの胸の位置になるようなイスを選び、正しい姿勢で食事ができるようにします。
オモチャはそばに置かずにテレビも消して、家族団らんで食事を楽しめるような環境を作りましょう。

食事環境づくり

動画からもしっかりと学ぶことができます

「幼児食インストラクター養成講座」には2枚のDVDが付いていますが、同じ動画をパソコンやスマホからも視聴することができます。

2枚のDVD

動画はお母さんから幼児食に関する質問に対して、専門家が一問一答形式で答えてくれるという実演方式です。

動画講義

これによって将来、幼児食インストラクターになった場合に、声かけの仕方や言葉遣いを具体的に学ぶことができます。
今回の「遊び食べ」の単元では、「外食するとほとんど食べてくれない」という悩みの相談でした。
専門家による分析では、外食の場合はいつもと違う環境になり、落ち着かないのが原因かもしれないということです。
対策としては、家でいつも行っている「エプロンをつける」「手をきれいにする」「いただきますを言う」など一連の流れを行うことで、食事へと頭の切り替えができるようになるかもしれないということでした。
いつもの決められた行動が、子どものしつけに利用できるとは意外でした。このことは食事以外のさまざまな面でも利用できるかもしれませんね。

今回の単元を学んでみて感じたこと

子どもの遊び食べは成長のしるしであり学びでもあるため、ある程度は見守ってあげる必要があります。
ですが、そのまま遊び食べをずっと放置していいものでもありません。食事と遊びのけじめをつけ、子どもが食べやすい環境を整えてあげるのが親の役割だということを学びました。
私の子どもが小さい頃は、遊び食べをどこまで許していいものだろうかと迷っていた時期もありました。
幼児食インストラクターの資格を得た際は、小さな子どもを持つお母さんたちのためにここで得た知識を生かして、いろいろとアドバイスしてみたいです。

幼児食講座教材セット
「幼児食インストラクター養成講座」
成長にあわせた幼児食の進め方や対処法を学び、子どもの悩みを解決するスペシャリストに!


関連記事

  1. トマトのキッシュ 8品目!もこみち流レシピでキッシュに挑戦【体験記/編集部】
  2. スポーツと食事 継続しやすい教材で学べるスポーツフードアドバイザー講座【体験記/…
  3. レモン はちみつレモンはスポーツ選手に有効か【体験記/編集部】
  4. 幼児食記事メイン画像-171201 思ったより簡単?「幼児食インストラクター養成講座」のレシピを参考…
  5. オシャレカルボナーラ 牛乳も生クリームも使わない落合流「カルボナーラ」に挑戦【体験記/…
  6. 炊き込みご飯 炊き込みご飯を土鍋で上手に作るには?ちょっとしたコツで料理が変身…
  7. きゅうりが河童でフロンティア ~旬のベジフル先取り紀行 17年6…
  8. 本格ロールキャベツ 洋風の料理を和風に変身!もこみち流ロールキャベツのコツ【体験記/…

おすすめ記事

リンパケアセラピスト リンパケアセラピストに挑戦!リンパケアは痛くない?【体験記/編集部】 ペン字体験レポートメインイメージ ミミズのような字から本気で脱却したい私のペン字通信講座体験スタート【体験記/編集部】 リフレクソロジスト 力が弱い私でも大丈夫?リフレクソロジーの施術を体験!【体験記/編集部】 メンタル受講イメージ メンタル総合心理講座で習得できることって何?【体験記/編集部】 安心サポート 仕事や育児と両立可能!?通信講座の不安を解消する充実のサポート!【体験記/編集部】 体験リポートイメージ 「通信講座にもスクーリングがあるって知ってた?」キャリカレのヨガスクーリングに潜入!体験レポート もこみち流から読み解く自分流クッキングライフ!-Part.1-「自分だけのクッキングライフを見つけよう!」編 シュート ゲン担ぎはNG?スポーツに合う食事で結果を出す【体験記/編集部】 男女の話し合い 行動心理士が教える!人の心を読み解く難しさ 整体ボディケア 整体を施術するのに必要な資格を取得しようと思ったきっかけ【体験記/編集部】
食事する子ども
  1. 文字の練習をする親子
  2. 整体施術
  3. 食材
  4. 酢豚イメージ
  5. ヨガを行う女性
  6. サラダを囲む食卓

心理学

  1. メンタル受講イメージ
  2. 包み込む
  3. 視線を隠した女性

食・料理

  1. 子どもの食事
  2. 安心サポート

癒し・ボディケア

  1. リフレクソロジーイメージ
  2. リフレクソロジスト
  3. コアヨガ

ライフスタイル

  1. ペンの持ち方
  2. 便箋とペン
  3. スタイリッシュな部屋

ペット

  1. 猫の爪
  2. ペット心理
  3. ペット講座記事イメージ

占い

  1. タロットカード
  2. タロット占いメインイメージ
  3. 手相を読む
PAGE TOP