癒し・ボディケア

  1. フェイシャル

    意外と知らない!リンパトリートメントとマッサージの違いとは?【体験記/編集部】

    リンパケアトリートメントを学んでいく上で、なぜリンパマッサージではなくリンパトリートメントという言葉を使うのか疑問に思う人もいますよね。実はマッサージとリンパトリートメントでは明確な線引きがあるのです。そこで今回は、意外と知られていないマッ…

  2. リンパケア

    リンパトリートメントの前に!これだけはやっておきたいこととは?【体験記/編集部】

    リンパトリートメントは滞りがちなリンパの流れを整え、正常にすることを目的とした施術です。しかし、きち…

  3. 整体ボディケア

    整体を施術するのに必要な資格を取得しようと思ったきっかけ【体験記/編集部】

    整体を学んで実際に自分以外の人に施術したいと思いましたが、この講座を学ぶまで施術するのに必要な資格や…

  4. ヨガを楽しむ人

    身体が硬くて運動が苦手…でも大丈夫!ヨガを楽しむコツとは?【体験記/編集部】

    私がヨガを始めるにあたって一番気になったことは、ずばり身体が硬い私でもヨガができるのか?ということで…

  5. ヨガインストラクター

    運動は好きだけど勉強は苦手!インストラクターの資質とは?

    ヨガのインストラクターになろうと思う人は、実際にヨガが大好きで仕事として活かしたいという人や、運動神…

  6. ヨガを行う女性

    飽きっぽくても続けられる?ヨガ・ハイでヨガ中毒者続出!【体験記/編集部】

  7. リビングでヨガ

    家が狭くても大丈夫!いつでもどこでもヨガ体験【体験記/編集部】

  8. コアヨガ

    コアヨガに挑戦!インナーマッスルを鍛えて最大限の力を発揮!【体験記/編集部】

  9. リンパのダイエット効果

    オイルリンパトリートメントで体調は変わる?むくみ改善やダイエット効果は?

  10. 足のセルフトリートメント

    オイルリンパケアトリートメントは自分でもできるのか?【体験記/編集部】

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癒し・ボディケア

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  2. 足のセルフトリートメント
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