癒し・ボディケア
-
リンパトリートメントの前に！これだけはやっておきたいこととは？【体験記/編集部】
リンパトリートメントは滞りがちなリンパの流れを整え、正常にすることを目的とした施術です。しかし、きちんと効果をあげるためには正しい方法でトリートメントを行うことが最も大切となります。注意事項をしっかり守って、トリートメントをもっと効果的に行…
-
整体を施術するのに必要な資格を取得しようと思ったきっかけ【体験記／編集部】
整体を学んで実際に自分以外の人に施術したいと思いましたが、この講座を学ぶまで施術するのに必要な資格や…
-
身体が硬くて運動が苦手…でも大丈夫！ヨガを楽しむコツとは？【体験記／編集部】
私がヨガを始めるにあたって一番気になったことは、ずばり身体が硬い私でもヨガができるのか？ということで…
-
運動は好きだけど勉強は苦手！インストラクターの資質とは？
ヨガのインストラクターになろうと思う人は、実際にヨガが大好きで仕事として活かしたいという人や、運動神…
-
飽きっぽくても続けられる？ヨガ・ハイでヨガ中毒者続出！【体験記／編集部】
新しいことを始めるとき、きちんと続けられるのか、この先の生活にどう役に立つのかは多くの人が思い悩むと…
-
家が狭くても大丈夫！いつでもどこでもヨガ体験【体験記／編集部】
-
コアヨガに挑戦！インナーマッスルを鍛えて最大限の力を発揮！【体験記／編集部】
-
オイルリンパトリートメントで体調は変わる？むくみ改善やダイエット効果は？
-
オイルリンパケアトリートメントは自分でもできるのか？【体験記／編集部】
-
施術を受けてみた感想は？足ツボとリフレクソロジーの体験レポート
